ომეგა-3: წაიკითხეთ EPA და DHA და არა მხოლოდ „თევზის ქონი“

თევზი დაბალანსებული კვების ფარგლებში გულისთვის სასარგებლოა. თუმცა ომეგა-3-ის დანამატი ინფარქტისგან დაცვას არ იძლევა გარანტირებულად და დანიშნულ წამლებს ვერ ცვლის.

პროდუქტების შედარებისას ნახეთ EPA-სა და DHA-ს ჯამი და კაფსულების რაოდენობა ერთ ულუფაში. წარწერა „1000 მგ თევზის ქონი“ არ უდრის 1000 მგ EPA + DHA-ს.

მაღალი ტრიგლიცერიდები ცალკე სამედიცინო საკითხია: სამკურნალო დოზებსა და პრეპარატებს ექიმი არჩევს. ქვემოთ მოცემული ორი პროდუქტი ეტიკეტების შესადარებელი ვარიანტებია და არა მათი ერთად მიღების შეთავაზება.

საგანმანათლებლო ინფორმაცია. დანამატები არ ცვლის დაბალანსებულ კვებას ან სამედიცინო დახმარებას.