Теңгерімді тамақтану құрамындағы балық жүрекке пайдалы. Алайда омега-3 қоспасы инфаркттан қорғануға кепілдік бермейді және тағайындалған дәрілерді алмастырмайды.
Өнімдерді салыстыру үшін EPA мен DHA қосындысына және бір үлестегі капсула санына қараңыз. «1000 мг балық майы» деген жазу 1000 мг EPA + DHA-ға тең емес.
Триглицеридтердің жоғары болуы — жеке медициналық мәселе: емдік дозалар мен препараттарды дәрігер таңдайды. Төмендегі екі өнім заттаңбаларды салыстыруға арналған баламалар, оларды бірге қабылдау ұсынысы емес.
Қолданар алдында
Антикоагулянттар қабылдасаңыз, жүрек ырғағы бұзылса немесе жоғары доза жоспарласаңыз, омега-3-ті дәрігермен талқылаңыз. Балыққа аллергияны ескеріңіз.
Танымдық ақпарат. Қоспалар теңгерімді тамақтануды немесе медициналық көмекті алмастырмайды.