玛卡曾被研究用于改善性欲。一些小型研究提示可能有益，但证据不足以作出有把握的推荐，尚未证实其能够提高睾酮水平。
L-瓜氨酸曾被用于轻度勃起功能障碍的研究。一项仅有 24 名参与者的小型研究报告了积极结果，但这还不能证明它是可靠的治疗方法，也不意味着它能快速起效。不能据此推断它能改善性欲。
当锌摄入不足或缺乏得到确认时，可以讨论是否补充锌。不要将其作为普遍适用的性欲或睾酮促进剂。锌摄入过多可能降低铜水平。
如果性欲下降或勃起问题反复出现，应与医生讨论睡眠、压力、正在服用的药物及潜在疾病。不要购买承诺“立即增强性能力”的混合产品。
使用前须知
如果正在服用硝酸酯类药物、降压药、西地那非或他达拉非，未经医生同意不要加用 L-瓜氨酸，因为可能进一步降低血压。这里列出的产品仅为成分示例，并非经过验证的治疗方法或联合服用方案。
内容仅用于知识普及。补充剂不能代替均衡饮食或医疗服务。