Takviyeler için bağımsız bir rehberAlışveriş iHerb'de tamamlanır ↗
Eczacının köşesi

Eczacının köşesi · 21.10.2026

Erkeklerde cinsel istek ve ereksiyon: takviyeler ne yapabilir?

Libido cinsel istektir; ereksiyon ise damar ve sinir sistemlerinin verdiği bir yanıttır. Tek bir takviye, bunların azalmasının tüm nedenlerini çözmez.

Maka, cinsel isteği artırma amacıyla araştırılmıştır: bazı küçük çalışmalar olası bir yarar göstermiş olsa da güvenle önerilmesi için kanıtlar yetersizdir. Testosteronu artırdığı doğrulanmamıştır.

L-sitrülin, hafif ereksiyon bozukluklarında araştırılmıştır. 24 katılımcıyla yapılan küçük bir çalışmada olumlu sonuçlar görülmüştür; ancak bu, güvenilir bir tedavi olduğunun veya hızlı etki ettiğinin kanıtı değildir. Bu sonuç libido için geçerli sayılamaz.

Çinko kullanımı, yetersiz alım veya doğrulanmış eksiklik varsa değerlendirilmelidir. Çinko, herkes için cinsel istek ya da testosteron artırıcı olarak kullanılmamalıdır. Fazla çinko, bakır düzeylerini düşürebilir.

Cinsel istekte azalma veya ereksiyon sorunları tekrarlıyorsa uyku, stres, kullanılan ilaçlar ve olası hastalıkları doktorla görüşmek gerekir. “Anında cinsel güç” vaat eden karışımları satın almayın.

Kullanmadan önce

Nitratlar, tansiyon ilaçları, sildenafil veya tadalafil kullanıyorsanız doktorunuza danışmadan L-sitrülin eklemeyin: tansiyonda ek bir düşüş olabilir. Sunulan ürünler içerik örnekleridir; kanıtlanmış bir tedavi ya da birlikte kullanım şeması değildir.

Eğitim amaçlı bilgiler. Takviyeler dengeli beslenmenin veya tıbbi bakımın yerini tutmaz.

Karşılaştırma örnekleri

İçerikleri karşılaştırmak için örneklerdir; birlikte kullanım şeması değildir. İçeriklere ilişkin çalışmalar, bu belirli ürünlerin etkinliğini kanıtlamaz.

Mevcut ürün bağlantıları doğrudan satıcıya gider; satış ortaklığı komisyonu bağlı değildir. Bağlantılar hakkında ↗

Maka · cinsel istek · sınırlı kanıt

L-sitrülin · ereksiyon · ön bulgular

Çinko · yalnızca gerekçelendirilmiş ihtiyaç varsa

Kaynaklar ve tarih

NCCIH · takviyeler ve ereksiyon bozukluğuMaka · cinsel istek ve testosteron çalışmasıMaka · sistematik derlemeL-sitrülin · 24 katılımcılı çalışmaNIH ODS · çinko

Yan yana

Aynı bileşenleri ve porsiyon büyüklüklerini karşılaştırın. Ekstre ağırlığı, bitki tozu ve etkin madde miktarı farklı ölçülerdir. Büyük sayı daha iyi etki anlamına gelmez. Tam içerik ve uyarılar için etiketi kontrol edin.

Ürün ekle · Takviyeleri keşfedin

PHARM369 · 20

Dilinizi seçin

RUРусскийENEnglishHEעבריתARالعربيةUKУкраїнськаDEDeutschFRFrançaisESEspañolITItalianoPTPortuguêsPLPolskiTRTürkçeRORomânăKAქართულიAZAzərbaycancaKKҚазақшаHIहिन्दीZH简体中文JA日本語KO한국어