건강보조식품을 위한 독립 가이드결제는 iHerb에서 ↗
약사 칼럼
편집부 가이드2 분 읽기

오메가3: EPA와 DHA를 확인하세요

어유 함량과 오메가3 함량은 같은 것이 아닙니다.

현재 제품 링크는 판매처로 바로 연결되며 제휴 수수료는 연결되어 있지 않습니다. 링크 안내 ↗

성분표에서 EPA와 DHA를 찾으세요. 한 캡슐 또는 표시된 1회 제공량처럼 같은 기준으로 비교하세요.

오일과 캡슐의 원료, 알레르기 유발 성분, 캡슐 크기를 확인하세요. 어유와 조류 오일은 성분 구성이 다릅니다.

고용량은 일부 약물과 상호작용할 수 있습니다. 약을 복용 중이라면 선택 전에 의료 전문가와 상의하세요.

학습을 위한 정보입니다. 보충제는 균형 잡힌 식단이나 의료를 대신하지 않습니다.

출처와 날짜

NIH ODS · Omega-3

2026년 10월 21일 업데이트 · Pharm369

비교를 위한 예시

성분 구성을 보여주는 예시이며 개인별 처방이 아닙니다.

나란히 비교

같은 성분과 같은 1회 분량을 비교하세요. 추출물 무게, 식물 분말과 활성 성분 함량은 서로 다른 수치입니다. 수치가 크다고 효과가 더 좋은 것은 아닙니다. 전체 성분과 주의 사항은 라벨을 확인하세요.

상품 추가 · 보충제 둘러보기

PHARM369 · 20

언어를 선택하세요

RUРусскийENEnglishHEעבריתARالعربيةUKУкраїнськаDEDeutschFRFrançaisESEspañolITItalianoPTPortuguêsPLPolskiTRTürkçeRORomânăKAქართულიAZAzərbaycancaKKҚазақшаHIहिन्दीZH简体中文JA日本語KO한국어