ابحث عن EPA وDHA في جدول المكونات. قارن على الأساس نفسه: كبسولة واحدة أو الحصة المذكورة.
تحقق من مصادر الزيت والكبسولة ومسببات الحساسية وحجم الكبسولات. يختلف زيت السمك وزيت الطحالب في التركيب.
قد تتفاعل الجرعات العالية مع بعض الأدوية. إذا كنت تتناول دواء، ناقش اختيارك مع مختص صحي.
معلومات تعليمية. المكملات لا تحل محل النظام الغذائي المتوازن أو الرعاية الطبية.