Для вітаміну D 1 мкг дорівнює 40 МО. Отже, 25 мкг і 1000 МО позначають ту саму кількість.
Перевірте, чи значення стосується однієї капсули або повної порції. Враховуйте вітамін D з інших добавок.
Потреба залежить від індивідуальних обставин. Надлишок може зашкодити; висока доза не є універсальною перевагою.
Освітня інформація. Добавки не замінюють збалансованого харчування та медичної допомоги.