Для витамина D 1 мкг соответствует 40 МЕ. Поэтому 25 мкг и 1000 МЕ обозначают одно количество.
Проверьте, к одной капсуле или ко всей порции относится значение. Учитывайте витамин D в других комплексах.
Потребность зависит от индивидуальных обстоятельств. Избыток тоже может навредить; высокая дозировка не является универсальным преимуществом.
Материалы носят образовательный характер. Пищевые добавки не заменяют полноценное питание и медицинскую помощь.